Новости  Акты  Бланки  Договор  Документы  Правила сайта  Контакты
 Топ 10 сегодня Топ 10 сегодня 
  
22.12.2015

Жесткость горных лыж таблица

Как выбрать лыжи по росту, ТАБЛИЦА и советы Как подобрать лыжи и палки по росту ТАБЛИЦА Женская школа Зима — замечательное время года, несмотря на холод и несмотря, а точнее, благодаря снегу. Именно зимой можно, забыв о возрасте и статусе, сигануть с крутого спуска на санках, побегать на лыжах по лесу, поупражняться в слаломе или скоростном спуске, одновременно насыщая легкие хрустально чистым горным воздухом, а мышцы — здоровьем, которое, как известно, ни за какие деньги не купишь. Но чтобы удовольствие не было испорчено жесткость горных лыж таблица подбором снаряжения, советуем ознакомиться с полезными советами. Как выбрать лыжи для конькового и классического хода Прежде всего, нужно жесткость горных лыж таблица, что на коньковых лыжах вы не сможете ездить классическим стилем, из-за их специфической конструкции, поэтому, если хочется комбинировать оба стиля скольжения — лучше отдать предпочтение комбинированным лыжам Combiлибо приобрести классические лыжи меньшей длины — на них можно вполне уверенно жесткость горных лыж таблица в коньковом ходу. Простое правило подбора коньковых лыж — добавить 10 — 15 см к собственному росту. Соответственно, для выбора классических лыж прибавить к своему росту нужно уже 25 — 30 см, а для прогулочных лыж — 15 — 25 см среднее значение между коньковыми и классическими. Жесткость классических и прогулочных лыж непосредственно зависит от веса лыжника чем тяжелее спортсмен — тем жестче должны быть лыжи. Для подбора оптимальной жесткости, проведите тест: станьте на лыжи, равномерно распределив жесткость горных лыж таблица вес на обе ноги и попросите ассистента между подошвой лыжи и поверхностью пола вставить лист офисной бумаги толщиной примерно 0,2 мм. Бумага должна свободно перемещаться на 10 — 15 см вперед от носка и примерно до средины стопы в обратную сторону. Более толстый лист два листа уже не должны проходить под лыжами, а при отталкивании, перенеся центр тяжести на носок одной ноги, лист должен надежно прижиматься к поверхности пола. Для коньковых лыж значение жесткости должно быть выше и подбирается индивидуально под каждого спортсмена. Данные рекомендации должны жесткость горных лыж таблица комфортное скольжение, далее, с опытом, Вы уже будете корректировать характеристики лыж под свой индивидуальный стиль и требования. Таблица длины лыж и палок по отношению к росту Рост, см Прогулочные, см Классические, см Коньковые, см Палки, см 190 210 210 195 165 185 210 210 195 160 180 200 — 210 205 — 210 190 — 195 155 175 190 — 200 200 — 205 185 — жесткость горных лыж таблица 150 170 180 — 190 195 — 200 180 — 185 145 165 180 — 190 190 — 195 175 — 180 140 160 170 — 180 185 — 190 170 — 175 135 155 170 — 180 180 — 185 165 — 170 130 150 160 — 170 175 — 180 160 — 165 125 145 150 — 160 165 — 170 155 — 160 120 140 140 — 150 160 — 165 150 — 155 115 130 130 — 140 150 140 105 120 120 — 130 — — 95 110 110 — 120 — — 85 100 100 — 110 — — 90 90 — — Как подобрать горные лыжи по росту и весу Параметры подбора горных лыж отличаются от вышеперечисленных, ведь для спуска нужно снаряжение покороче, причем это касается как лыж, так и палок. Для начинающих лыжников длина рассчитывается по формуле «РОСТ минус 20 см», а с приобретением опыта — можно будет постепенно увеличить их длину до показателя своего роста правда, для слалома максимальная длина ограничивается 165 сантиметрами, поэтому, будьте Вы хоть 2 метра ростом — все равно лыжи длиннее 165 сантиметров Вам не «светят». Жесткость горных лыж таблица женщин лыжи выбирают обычно по формуле «РОСТ минус 25 см», чтобы облегчить управляемость. Длина лыжных палок для горных лыж подбирается так, чтобы при установке их перпендикулярно к полу, а локтями, прижатыми параллельно к туловищу, рука в локтевом сгибе должна составлять угол 90°. По весу лыжника следует подбирать крепления, но кроме веса при подборе креплений также учитывается опыт и стиль езды, учитывается предрасположенность к падениям. Лыжи должны надежно жесткость горных лыж таблица на ногах, но отстегиваться при падении, поэтому лучше, чтобы нагрузку, выдерживаемую креплением, рассчитал для Вас опытный человек, ведь от этого может зависеть состояние здоровья и целостность ваших конечностей. Как подобрать горные лыжи по жесткость горных лыж таблица, таблица Рост, см Лыжи, см 190 170 — 190 185 165 — 185 180 160 — 180 175 155 — 175 170 150 — 170 165 145 — 165 160 140 — 160 155 135 — 155 150 130 — 150 жесткость горных лыж таблица 125 — 145 140 120 — 140 130 110 — 130 120 100 — 120 110 90 — 110 100 80 — 100 90 70 — 90 Занимайтесь зимними видами спорта и Вы увидите, что зима — это не «депрессивное время года», а замечательная пора, предоставляющая уйму развлечений и возможностей. Добавить комментарий Ваш e-mail не будет опубликован.

  Комментарии к новости 
 Главная новость дня Главная новость дня 
Расписание электричек фрязево павловский посад
Высказывания великих людей о любви и счастье
Я все смогу стихи
Предмет и задачи экономической теории
Проблемы конституции рф
Кто обитает в тихом океане список
Руководство по управлению рисками
Образец уведомления об увольнении на испытательном сроке
О повести гоголя тарас бульба
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Схема орнамента вязания спицами обезьяна
Адрес новой почты в броварах
519 маршрутка одесса маршрут
Характеристика главного героя фауста
Краткое содержание произведение гроза
Вид лягушки сканворд
Поздравления с днем матери маме и бабушке